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„Jedes Symptom hat eine Ursache.“

Nach diesem Grundsatz arbeite ich.

Hypnose ist dabei mein Werkzeug.

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Der Zustand der Hypnose ist so alt wie wir Menschen selbst. Mehrmals täglich gleiten wir ganz natürlich in dieses wohltuende Gefühl der Trance. Wenn du zum Beispiel ein Buch liest und völlig darin vertieft bist, befindest du dich bereits in einem hypnotischen Zustand. Vielleicht kennst du auch Autofahrten, bei denen du am Ziel ankommst und dich kaum noch daran erinnerst, welchen Weg du genommen hast, weil du so in Gedanken versunken warst und dein Körper das Fahren wie im Autopiloten übernommen hat.

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Im Grunde ist jede Hypnose eine Form der Selbsthypnose. In Hypnose kannst du zu nichts gezwungen werden, was du nicht wirklich möchtest. Meine Rolle als Hypnotiseurin ist es, dich achtsam und gezielt in diesen Zustand zu begleiten, damit Blockaden auf systematische Weise gelöst werden können.

Übrigens spreche ich dich bewusst mit „Du“ an – das Unterbewusstsein versteht diese direkte Ansprache besonders gut. Genau mit diesem Teil arbeiten wir in der Hypnose, denn hier ist alles gespeichert, was wir in unserem Leben bereits erfahren und erlebt haben.

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Unser Alltag aktiviert häufig den Sympathikus – den Teil unseres Nervensystems, der für Leistung, Aktivität und Reaktion zuständig ist. Bleibt dieser Zustand über längere Zeit aktiv, entsteht Stress. Wenn Körper, Geist und Seele keine Gelegenheit bekommen, sich immer wieder zu regulieren, sich zu erholen und neue Kraft zu tanken, können sich mit der Zeit innere Blockaden bilden – bis hin zu körperlichen Beschwerden.

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Hypnose unterstützt den Wechsel in den parasympathischen Zustand – einen Zustand von Ruhe, Sicherheit und Entspannung. In dieser inneren Balance können die Selbstheilungskräfte des Körpers aktiviert werden und das Nervensystem findet zurück zu seiner natürlichen Regulation.​

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Entscheidend ist deine Bereitschaft, Veränderung an der Wurzel zuzulassen: dir selbst Raum zu geben, mutig Neues anzunehmen und deine eigene Entwicklung wachsen zu lassen. Gerne begleite ich dich dabei. 

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Ablauf & Honorar

​Zu Beginn der ersten Sitzung nehmen wir uns Zeit für ein ausführliches Vorgespräch. Dabei geht es darum, dein Anliegen in Ruhe zu verstehen, deine Fragen zu klären und gemeinsam zu schauen, wohin dein Weg der Veränderung führen darf.

Anschliessend führe ich dich Schritt für Schritt in einen entspannten Zustand der Hypnose. In diesem Zustand bist du jederzeit ansprechbar und behältst die Kontrolle. Hypnose ist ein natürlicher Zustand tiefer Entspannung und innerer Fokussierung, der es ermöglicht, Zugang zu unbewussten Ebenen zu erhalten.

Die erste Sitzung dauert in der Regel 2 bis 3 Stunden, da genügend Raum für das Gespräch, die Hypnose und eine kurze Nachbesprechung wichtig ist.

Der Energieausgleich beträgt CHF 150 pro Stunde.

Folgesitzungen sind meist kürzer und dauern in der Regel 60 bis 90 Minuten.

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